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65 TARTA CREMOSA DE CHOCOLATE from Stomako on Vimeo.

Hoy la receta viene en formato de video. Este verano tuve la suerte de que los chicos de stomako se pasasen por mi casa a grabar unas recetas y esta es la segunda que han publicado. ¡Me encanta el vídeo! Espero que también os guste.

Supongo que muchos de vosotros ya habréis oído o también probado postres raw de chocolate que llevan como base el aguacate. Pero para quién no esté familiarizado, esta es una combinación de lo mas sorprendente.

Cuando hago este tipo de postres para llevar a una reunión, nunca digo de que está hecho hasta que lo han probado.. ya que para los que no están familiarizados, la primera reacción siempre es de asombro y a veces incluso un ligero rechazo..

Ooh.. sin embargo.. cuando la sirvo… uf! ¡es exitazo asegurado! es taaaan cremosa… taaaan chocolateada… una auténtica delicia.

¿y esto no lleva huevos?¿ni leche?¿ni mantecas, ni natas? suelen ser las siguientes preguntas…

Y la respuesta es NO ROTUNDO.. tan solo aguacate, cacao crudo, aceite de coco crudo y agave crudo, frutos secos y dátiles…  es decir.. no solo no lleva nada de nada de lo que te puedas arrepentir, si no que además es rica en antioxidantes, ácidos grasos omega 3, minerales esenciales y ese largo ect de cosas buenas que tanto nos gusta oir.

Me gusta porque es muy socorrida. La haces en un abrir y cerrar de ojos, la puedes congelar o servir de nevera, la puedes combinar con moras o fresas, que también le quedan genial. La de la foto lleva moras por dentro y por fuera. Esa la hice para un encargo y el feed back fue éxito rotundo!

Eso si, ¡aviso!. Como la mayoría de los postres raw. Esta tarta es contundente. Así que no vayas a ponerte un trozo gigante o por primera vez en tu vida.. te lo prometo.. no te lo acabarás! (¡palabra de chocolatera!)

Lalakitchen Tarta Cremosa de Chocolate

TARTA CREMOSA DE CHOCOLATE

  • Cantidad: Para unas 10 personas
  • Tiempo: 25 min + 6-8h en nevera
  • Utensilios necesarios: Batidora y robot de cocina

 

Ingredientes base:

1 T de mezcla de almendras y avellanas
1 T (12-14) dátiles bien carnosos, lavados deshuesados y troceados
1 C de cacao (opcional)
pizca de sal

Ingredientes relleno:

2 aguacates
1’5 T de  cacao
1/2 T de aceite de coco crudo derretido (80g)
3/4 T agave
 (crudo mejor que mejor)
1 c vainilla
pizca de sal

 

*Nota Añadida: esta tarta ha tenido mucho éxito y sois muchos los que al habéis hecho! Me he dado cuenta de que ha algunos os ha quedado perfecta y a otros un poco floja al desmoldarla (esto puede depender de muchas variantes, como por ejemplo el tamaño de los aguacates) Así que si te quieres asegurar que la tarta de sostiene, mi recomendación es añadir 1 o 2 C mas de aceite de coco que es el elemento mediante el cual conseguimos la firmeza.

 

Procedimiento base:

1. Tritura en el robot de cocina los frutos secos, cuando estén muy triturados, añade los dátiles troceados y el chocolate y vuelve a triturar hasta que quede una masa pegajosa.

2. Rellena un molde forrado con papel vegetal con la masa y pon en el congelador mientras haces el resto de la tarta.

Procedimiento relleno:

3. Pon los aguacates en el vaso de la batidora y tritura. Luego añade todos los ingredientes menos el aceite y sigue triturando hasta que quede muy suave y sin grumos. Prueba que esté bien de dulce, de no ser así añade mas agave. Por último añade el aceite de coco derretido al baño maría bien suave (hazlo fuera del fuego, colocando un plato hondo o bol sobre el cazo, dejando que se deshaga solo con el vapor del agua hirviendo).

4. Rellena el molde y pon la tarta a enfriar en la nevera. Si tienes mucha prisa por comértela puedes acortar los tiempos introduciéndola en el congelador (estará lista en una hora y media mas o menos.

5. Cuando la vayas a servir decora con cacao espolvoreado y si tienes a mano unas frambuesas o unas fresas, también le dará un toque muy bonito.

Otro punto a favor para esta tarta es que aguanta perfectamente 3-4 días en la nevera y por mucho mas tiempo en el congelador, dentro del molde, bien tapada con un papel de aluminio o plástico. Así que la puedes hacer con días de antelación o en hacerla en moldes pequeños y congelar para disfrutar cuando te apetezca un capricho

 

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Esta es una crema muy refrescante y muy saciante. Ideal para los amantes de la remolacha, pero también sorprendente para aquellos mas reacios.

La remolacha es alimento poderoso. Muy rica en hierro y muy depurativa de la sangre y el hígado. En esta receta, como además está combinada con la naranja, la vitamina C nos ayuda a asimilar el hierro (aunque debo decir que la remolacha en si ya tiene vitamina C! y como la estamos comiendo cruda no la perdemos por el camino!). La remolacha es perfecta aliada en casos de anemia.

Es muy antioxidante y rica también en yodo, sodio y potasio.

Debo decir que lo que mas me gusta de esta receta es la combinación de la crema agria junto con la crema de remolacha. Es un MUST! si se quiere disfrutar de este plato. Además la mezcla de colores es simplemente preciosa.

Algunas veces he hecho la crema con macadamias en vez de con anacardos y el resultado ha sido igualmente increíble e incluso mejor.

Bueno, aquí dejo la receta, que es solo una base aproximada sobre la que puedes jugar e inventar a tu antojo para ajustarla a tus gustos, si no tienes pepino, simplemente añádele mas zumo de naranja o mas agua, por poner un ejemplo.. también podrías variar la albahaca y probar con orégano fresco.. vamos, las posibilidades aquí son infinitas.. ¡como tu creatividad!

Disfruta!

Crema fría de remolacha

  • Cantidad: 2-3 personas
  • Tiempo: ½ hora
  • Utensilios necesarios: batidora potente

 

Ingredientes

Crema remolacha:

320g de remolacha fresca (1 grande y 1 chiquita)
1/2 aguacate
1 naranja (zumo)
1 diente ajo grande
1 pepino (opcional)
1 buen puñado de hojas de albahaca
1 c colmada de raspadura de naranja (opcional)
2 C siro miso (miso blanco)
sal y pimienta recién molida
1 T agua (2 si no has puesto el calabacín o mas zumo de naranja)
4 cubitos hielo

Crema agria:

1/2  T anacardos
1/4 T agua
1/4 limón exprimido
1-2 C de vinagre de manzana
sal

 

Procedimiento

Crema agria

(puedes prepararla con antelación, ya que se conserva muy bien en la  nevera durante días si la guardas en un tarro de cristal)

1. Remoja los anacardos mínimo 1/2 hora. Aclara y escurre.

2. Pon el el vaso de la batidora junto con el agua, el limón, la sal y una pizca del vinagre de manzana.

3. Tritura hasta obtener una crema. Prueba y ajusta el punto de acidez con el vinagre de manzana. (la mezcla ácida de esta crema combina increiblemente bien con la la crema de remolacha, así que no tengas miedo de pasarte un poco, ¡con cuidado!)

4. Reserva en la nevera para que esté bien fría en el momento de usarla

Crema de remolacha

1. Pela las remolachas y ponlas en el baso de la batidora. Bate un poco para triturarlas y añade el resto de ingredientes.

2. Tritura bien hasta obtener una crema suave y sin grumos. ¡Ajusta los ingredientes a tu gusto!

3. Sirve la crema directamente en los platos y pon la crema de agria encima. Ayúdate de un palillo para mezclar ambos colores.

4. Puedes completar la decoración con germinados de cebolla u tro tipo, eneldo, y rúcula (¡esta última queda muy bien!)

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